halu's daily blog

골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고 약해지면서 골절의 위험이 높아지는 질환입니다. 많은 사람들이 골다공증 초기 증상을 알아채지 못하고, 뼈가 부러질 때까지 증상을 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 골다공증을 조기에 발견하고 관리하지 않으면 심각한 후유증을 겪을 수 있으며, 특히 나이가 들수록 그 위험은 더욱 커집니다.  ▤ Contents뼈 건강 미리 알아두고 예방하세요!   골다공증은 모든 연령대에서 발생할 수 있지만, 특히 폐경기 이후 여성과 노년층에서 더욱 흔하게 나타납니다. 뼈가 약해지는 원인을 미리 알고 대처하는 것이 중요합니다. 또한 골다공증은 허리 통증, 쉽게 발생하는 골절 등의 증상을 동반하기 때문에, 초기 경고 신호를 놓치지 않는 것이 중요합니다. 만약 키가 줄거나 허리가 굽는 증상, 쉽게 ..