아메리카노 커피의 카페인 함량, 제대로 알고 마시자
아메리카노는 이제 많은 사람들에게 하루의 시작을 알리는 ‘아침의 필수품’으로 자리 잡았습니다. 커피숍에 들어가 가장 흔하게 주문할 수 있는 아메리카노는 미국식 커피라는 뜻을 가지고 있습니다. 가볍고 부드러운 맛, 그리고 상대적으로 저칼로리인 아메리카노는 현대인의 바쁜 일상에서 필수 음료가 되었습니다. 이번 글에서는 아메리카노의 뜻과 유래는 물론, 칼로리와 카페인 함량, 건강에 미치는 영향을 살펴보며, 아메리카노를 좀 더 현명하게 즐기는 방법에 대해 알아보겠습니다. 커피와 수면의 관계에 대해 더 알고 싶다면 ‘커피와 수면의 영향’을 다룬 글도 확인해 보세요. '커피와 수면의 영향' 목차 아메리카노의 유래와 그 의미 아메리카노는 ‘미국식 커피’라는 뜻을 담고 있으며, 그 유래는 제2차 세계 대전으로..
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2024. 11. 4. 21:37